¿DÓNDE HE PUESTO LAS LLAVES?

Con mayor frecuencia de lo que quisiéramos nos formulamos esta o similar pregunta, sin saber dónde hemos puesto las llaves, las gafas o el reloj antes de salir de casa, lo que suele ocasionarnos algunos trastornos, además de retrasos indeseados, como también no encontrar la palabra o el nombre que buscamos.

A la vista de las experiencias ajenas, de los desastrosos finales que padecen las personas víctimas del alzhéimer, solemos preocuparnos mucho cuando se nos olvidan las cosas, algo que se hace muy común con los años. Me explicaba mi amigo Luis, médico geriatra, que los problemas de memoria tan habituales en los mayores son debidos a la menor actividad neuronal. En el cerebro hay millones de células las cuales se comunican entre sí mediante conexión eléctrica intercelular; a medida que van desapareciendo neuronas —las únicas células que no se renuevan en el cuerpo humano —, la interconexión entre ellas se hace más lenta, lo que acarrea esos trastornos transitorios de memoria, olvidos que son siempre más agudos al tratar de recordar lo reciente, más que lo vivido en la juventud.

Como no se trata de hacer aquí ningún estudio científico, ni estoy capacitado para ello, lo que pretendo es tranquilizar a aquellos que como yo no suelen recordar a veces dónde han puesto las cosas. Si acaso eres consciente de que estás sufriendo pérdida de memoria, eso es simplemente un estadio habitual consecuencia de los años vividos y no que estás haciendo una demencia. La persona cuyo deterioro acabará en alzhéimer no es consciente de que va perdiendo facultades, así que en vez de alarmas, te dejo un par de recomendaciones muy simple y útiles que a mí me da resultado: 

• No confíe las cosas a la memoria; mejor escríbelo en la agenda. 
• No sueltes las llaves en cualquier lugar; usa un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar.